BODY COMBAT

BODY COMBAT

En las clases de Body Combat encontrará un entrenamiento divertido ya que aúna música y artes marciales. En la sesión de body combat pondremos nuestras pulsaciones al límite, lo que nos permitirá mejorar nuestra resistencia física y tonificamos nuestros músculos ya que se incluyen bloques de fuerza, como flexiones y sentadillas entre otros.

¿Qué es el Body Combat?

El BodyCombat es un programa de entrenamiento grupal de tipo cardiorespiratorio y se trabaja con coreografías por lo que cada día le será más fácil seguir la clase y trabajar todos los músculos de su cuerpo.

Todos los ejercicios tienen variantes para principiantes, así que ven a disfrutar del body combat.