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DEFENSA PERSONAL

Defensa personal

DEFENSA PERSONAL

En las clases de defensa Personal encontrará un entrenamiento

¿Qué es la Defensa Personal?

La Defensa Personal es un programa de entrenamiento g

9 1

45 min. duración

10 1

Resistencia cardio-respiratoria y coordinación

4

Intensidad Media

1 1

Sin Material

clases en gimnasio

Apto para todos los niveles

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