YOGA

Yoga

Reset es también un centro de Yoga, donde podrás practicar y aprender yoga.

Las clases de yoga que se realizan en Reset están basadas en el Yoga tradicional y milenario que procede de la India. Las clases de yoga ayudan a conectar cuerpo, mente y alma para sentir el momento presente en el que nos encontremos. 

Con la práctica del yoga, mejorará su flexibilidad, el tono muscular y la capacidad de controlar las emociones. En definitiva, podrá aprender Yoga lo que le reportará innumerables beneficios tanto a nivel externo como a nivel interno.

Podrá disfrutar del centro de yoga RESET, solo si pertenece al club.

45 min. duración

Resistencia cardiorrespiratoria y la coordinación.

Intensidad Moderada

EL participante no tiene que aportar material

Apto para todos los niveles