YOGA

Centro de Yoga
Reset es también un centro de Yoga, donde podrás practicar y aprender yoga.
Las clases de yoga que se realizan en Reset están basadas en el Yoga tradicional y milenario que procede de la India. Las clases de yoga ayudan a conectar cuerpo, mente y alma para sentir el momento presente en el que nos encontremos.
Con la práctica del yoga, mejorará su flexibilidad, el tono muscular y la capacidad de controlar las emociones. En definitiva, podrá aprender Yoga lo que le reportará innumerables beneficios tanto a nivel externo como a nivel interno.
Podrá disfrutar del centro de yoga RESET, solo si pertenece al club.
45 min. duración
Resistencia cardiorrespiratoria y la coordinación.
Intensidad Moderada
El participante no tiene que aportar material
Apto para todos los niveles